תובנות אישיות

מערכות היחסים יכול להפיל אותך, מערכות היחסים יכולות להרים אותך

לא באנו לעשות עוד ממה שכבר קיים. לא באנו להיות פה כמו כולם. המורים שלנו הם לא הטיקטוק, הפייסוש, ערוצי החדשות, המורים שלנו הם הבריאה, החיים, האמת עצמה, ועבורי הטהור ביותר הוא הטבע. השנה הגשם התחיל…

להמשך קריאה...
מסריםתובנות אישיות

ניסיון העבר הופך ליתרון

כעס מרחיק, שמחה מקרבת. תלונות וביקורת פוגעים במערכת החיסונית, גורמים לאדם להיזהר, להסתגר, לדאוג לעצמו, למשפחתו, ומשכיחים שאנחנו להקה, שבט של העם היהודי, שבא לחיות יחד, לעזור האחד לשני, לתמוך ולפרגן. ניסיון העבר גורם לנו לחשוד,…

להמשך קריאה...
זוגיותמסריםתובנות אישיות

חווים אתגרים בתוך הזוגיות ?

לאחרונה אני פוגש הרבה אנשים, שאינם מרוצים מהקשר הזוגי שלהם. לפעמים אנשים חיים שנים רבות ביחד, בהן נוצרו הרגלים, התניות והיקבעויות שלפעמים אחד מבני הזוג, הופך להיות מאוד מתוסכל, וטעון על הצד השני. לפעמים זה הדדי.…

להמשך קריאה...
מסריםתובנות אישיות

הרמת כוסית לשנה החדשה לותיקי שכונה בהוד השרון

ביום חמישי חוויתי את אחד הערבים הגדולים שהייתי שותף אליהם, ורציתי לשתף איתכם את החוויה. בשכונת נווה נאמן בהוד השרון יש מעל 400 אזרחים ותיקים, ואני מרכז שם פרוייקט של עמותת קלי”ק בראשות ד”ר לינדה מוסק,…

להמשך קריאה...
מסריםתובנות אישיות

השפעת העולם החיצוני

הרגע התבארה לי סוגיה מאוד חשובה, אותה אני רוצה לחלוק יחד איתכם. העולם החיצוני הוא מאוד חשוב, ומאוד משמעותי, למעשה אנחנו כל הזמן, נמצאים במערכת יחסים של קבלה ונתינה עם העולם החיצוני. הקרנת מציאות מאוד חזקה…

להמשך קריאה...
מסריםתובנות אישיות

לקבל על מנת לתת

האושר לא מגיע מהעולם החיצוני. זכיה בלוטו, הישג בעבודה, ילדים, זוגיות, רכישת בית חדש, מכונית, וחופשה בחו”ל. אף אחד מהם לא יעשה אותנו מאושרים. במסלול חיים פלאי זה, נשמתנו ירדה להתקיים בתוך גופנפש, והיא מלמדת אותנו…

להמשך קריאה...
מסריםתובנות אישיות

אתמול פגשתי מאסטר, אדם צנוע, פתוח, אדם מעורר השראה. המאסטר הזה, הוא המוסיקאי עומאר פארוק, שפת גופו, אופן התנהגותו, חשים דרכו את הצניעות, את הבריחה מחשיבות עצמית ולהיפך נתינת חשיבות לאחר. מסביבו ניגנו נגנים מאסטרים אף…

להמשך קריאה...
טיפוליםכלים לחיים של אורמסריםתובנות אישיות

לבכות זה בריא

רבים מאתנו צברו כאב עם השנים. לרבים מאיתנו יש מטען כאב אשר לא התפרק והעומס יכול להצטבר ולהאגר בתאי הגוף. יש אנשים שחווית החיים גרמה להם לפתח אופי ומערכת אמונות אשר מולידים בתוכם כאב ריגשי, אנשים…

להמשך קריאה...
טיפול בכאבי גבטיפוליםסיפורי טיפולתובנות אישיות

סיפור טיפול בכאבי גב והקרנה לעצב הסיאטיקה

היו לה כאבים בגב התחתון והקרנות לעבר הרגליים, היא עובדת קשה במשרד, טיפול בלקוחות, עבודה מסביב לשעון, דאגה לבית, כביסות, ארוחות לילדים, הקפצות לחוגים, ועוד…   השכמות שלה אף הן, היו תפוסות, והיא ביקשה קצת מנוחה,…

להמשך קריאה...
מסריםתובנות אישיות

לכל אדם יש את התפקיד שלו- הגל השני

לפני כמה שנים עבדתי מספר שעות בגן ילדים, השהות איתם, התמימות, ההזדמנות לשחק בלי מחשבות הם בין הדברים שהכי משמחים אותי.. גדלתי בבית “פולני “, כזה שמעירים בו על כל דבר ויש חוקים ברורים, אסור לטפטף…

להמשך קריאה...
מסריםשפעתובנות אישיות

לחיות בצמצום כלכלי או שפע ?

” בן יקר, עכשיו אנחנו נכנסים לתקופה של צמצום כלכלי, החלטנו שצריכים לקצץ בהוצאות ” . גדלתי בקיבוץ שדורג השלישי הכי עני בארץ בתקופת משבר הקיבוצים. באותה תקופה היה גל עזיבה מאסיבי, כל מי שיכול לברוח…

להמשך קריאה...