Category Archives: תובנות אישיות

אתמול בבוקר, קמתי, וקיבלתי מסר להיות קשוב לכל מסר שאני מקבל, להיות קשוב ונוכח לכל מה שקורה בחיי, לשים לב לשפת הגוף שלי, להיות בהכרת תודה רציפה.. כבר כמה ימים שלא יוצא לי “מסר גדול” כלפי…

  בחג הסוכות ישבנו על הבניאס, מלא ילדים מסביב קופצים למים ומשתוללים משמחה, הרבה אנשים יפים, ולפתע חשתי רצון ספונטני לעצום את עיניי, ולשבת למדיטציה קלה. כשפקחתי את עיני הגיע לשפת הנחל מרחק של כמטר וחצי…

אין מילים בפי להודות לחברי ליבי, לאנשים המדהימים והיפים ביותר עליי אדמות שמקיפים אותי. חברים שכל אחד מהם הוא אדם יפה, גאון, מצחיק, מוכשר, חברים שהם מאסטרים בתחומם, אנשים שלהיות לידם זה חוויה צבעונית, מלבבת, מרגשת,…

לפני כמה שנים עבדתי מספר שעות בגן ילדים, השהות איתם, התמימות, ההזדמנות לשחק בלי מחשבות הם בין הדברים שהכי משמחים אותי.. גדלתי בבית “פולני “, כזה שמעירים בו על כל דבר ויש חוקים ברורים, אסור לטפטף…

מי שמרצה משלם מחיר גבוה, הוא עושה דברים אשר מצפים ממנו, ביקשו ממנו, או שהבין לאורך השנים שנכון לעשות, ובכך הוא זוכה לפידבק חיובי, באהדת הסביבה. ריצוי זהו דפוס פעולה, אשר נולד מערך עצמי נמוך, מחוסר…

” בן יקר, עכשיו אנחנו נכנסים לתקופה של צמצום כלכלי, החלטנו שצריכים לקצץ בהוצאות ” . גדלתי בקיבוץ שדורג השלישי הכי עני בארץ בתקופת משבר הקיבוצים. באותה תקופה היה גל עזיבה מאסיבי, כל מי שיכול לברוח…

הקורונה הא הרבה יותר מנגיף שעובר דרך הדבקה. הקורונה היא סוג של תרופה הבאה לשבור הרבה מהסדר החברתי שעליו מושתת העולם. זה יכול להיות משבר קטן וחולף, כמו זוג שיש ביניהם חתול שחור, הם בריחוק כמה…

קמתי הבוקר והתפרקתי בבכי, נשאתי תפילה מרגשת שקיבלתי במקסיקו, והבוקר היא נפתחה לי כמו בימים שהייתי שם, אולי יש קשר שהקבוצה שלנו התארחה בבייתי החדש אתמול בערב.. התפילה שלי הייתה לפתוח את הלב כלפי כל בני…

לא רציתי לחזור ממקסיקו, למה לי ? היינו 13 איש מאוחדים כל כך, גרנו בביתו המפואר של דרור, בפאתי הג’ונגל, 2 בריכות מי תהום בתוך האחוזה, ישנו במשך שבועיים בערך 3.5 שעות ביום מרוב התרגשות, כל…

מזה 13 שנים, עוד לא קרה שביטלתי אי פעם סדנה, ביום רביעי היה גשום, סוער, כל התקשורת מדברת על ההצפות, על האסונות, ולמי בכלל בא לצאת מהבית ? אני ועידו קבענו מבעוד מועד סדנה בנושא שפע…

צירופי מקרים בבולגריה. לטרק הזה התכוננתי בקניית גבינה בולגרית בחצי חינם, עופר חברי הטוב, הוא מתכנן על, יש לו חוש לזהות, להתמצא ולהגשים חלומות. אני רציתי להיות בטיול שיש בו מים, שיש בו טבע, וכל השאר…

אבי ז”ל אמר : “מי שלא משקיע שוקע, בזעת אפיך תאכל לחם, לך אל הנמלה, עצל ראה דרכיה וחכם, החיים הם לא גן של שושנים “. גדלתי בבית שחינך למוסר עבודה גבוה, וגילתי את האהבה לכלי…

מה יש לך ? הכל בסדר איתך ? אולי תשתה קצת מים ? תנוח, תשכב קצת במיטה ? קצת כואב לי לכתוב על זה, כי אני מרגיש קצת אשם שאני לא עושה כל מה שאני יכול,…

יש בי צד שתמיד נמשך לאלה המשדרים ביטחון, לכאלה שאפשר להישען על דעתם, שנשמעים חכמים, שסוחפים אותך לתוך עולם מסודר, חכם, של הסברים, לוגיקה, ואז הלב נרפה, חוזר למקומו, ופעמים רבות נפתח. יש בי תמיד משיכה…

ביום שני, בין טיפול לסדנה שהעברתי, נסעתי ברכב, וחוויתי חרדה, האור שבי היה כה רב, הייתי כמו ענן, הבנתי שאני עולה מימד, שהראיה שלי התחדדה, המסרים מזדקקים ומתבהרים, אני נוגע במקום של הוויה, אני מקבל עוד…

איזה באסה.. איך הוא חזר שוב, המנוול הזה, המיינד… הייתה לי הבנה יפה, ניפתח לי הלב, הגעתי להבנות נשגבות, והיום שלי התמלא בקסמים, הארות וחיבורים, הייתי על תדר אחר, זהו החיים שלי השתנו, והוא שוב נכנס,…

נפתח לי הלב הבוקר, פתאום הבנתי שמלא פעמים אני נותן על מנת לקבל. יש לי פחד שינצלו אותי, יש לי פחד להרגיש פראייר, פעמים רבות הגיעו אליי סיטואציות בלתי הגיוניות שדרשו ממני לתת מכל עולמי, לתת…

אבא, אבי, אבינו, אבינו שבשמיים. עם מי אני מדבר ? איתך ? עם עצמי ? עם האנשים היקרים שסביבך מתאספים ?   יעדת אותי לרגע הזה, מגיל צעיר היית מתגאה בפניי כולם שאני הוא הקדיש, כל…

אבא היקר, היום אחרי שבוע שאתה לא בחיים, אני לומד להכיר אותך עוד יותר. תמיד אחרי שאדם מת למשל אישיות מפורסמת, פתאום משמיעים את המוזיקה שלו, פתאום כולם מהללים אותו, מדברים בשבחו ושנאתי את המנהג הזה,…

נפגעתי הרבה בחיי, לרוב הרגשתי שמשהו בי לא בסדר, אבל כיום אני מבין כי זו המתנה הגדולה ביותר שלי. למדתי מגיל 3 לפתח דיבור פנימי עשיר ושופע, למדתי להקשיב לניואנסים עדינים מאוד בהתנהגויות של בני אדם,…