כלי לשיפור הביטחון העצמי

שלום חברים יקרים, טבלה זאת היא כלי לשימוש עצמי, אשר מאפשר לכם להכיר את עצמכם טוב יותר, לקחת סיטאוציות שמתרחשות בחייכם, להבין את הרגשות או הפחדים שהתעוררו בעקבותם, להבין את דפוסי ההתנהגות שלכם, להכיר את הצורך…

להמשך קריאה...

כוחן של מילים

מילים הנאמרות בלחש, צליל מבוסס (🎸) ועמוק, מזכירות לגופך, את הבטן של אמך, תחושת הגנה, חמימות וביטחון. מילים הנאמרות בשקילה, (משקל, שקל) ממשיכות צלילי רפואה, מולידות הן ברכה. מילים זועמות, מילים מפוחדות, אף אם מכוסות, בעיטורים…

להמשך קריאה...

איזה באסה.. איך הוא חזר שוב, המנוול הזה, המיינד… הייתה לי הבנה יפה, ניפתח לי הלב, הגעתי להבנות נשגבות, והיום שלי התמלא בקסמים, הארות וחיבורים, הייתי על תדר אחר, זהו החיים שלי השתנו, והוא שוב נכנס,…

להמשך קריאה...

נפתח לי הלב הבוקר, פתאום הבנתי שמלא פעמים אני נותן על מנת לקבל. יש לי פחד שינצלו אותי, יש לי פחד להרגיש פראייר, פעמים רבות הגיעו אליי סיטואציות בלתי הגיוניות שדרשו ממני לתת מכל עולמי, לתת…

להמשך קריאה...

עולם הפוך 11.11.18

‏11/11/18 חייכם גדולים, חייכם נפלאים, וזה אשר מחייך על היפוך הדברים, הוא האדם השמח בחלקו, המאושר ב-אדם. הייאוש תפקידו לאושש לפעילות הנשמה, האתגר הכלכלי, טבעו לעורר לשפע בלתי ניתן לעצירה, מריבות הזוגיות באות לקרב לרצון משותף👩‍❤‍💋‍👩,…

להמשך קריאה...

השמחה מקרבת

28/10/2018 מזג האוויר משתנה, ואותנו מנחה, להקשיב לרוח הפנימית, להקשיב להנחיה הרגשית, שפוסעת דרך ופתח לחיים חדשים, חיים רגועים, של מימוש ונוכחות. הדאגה מרחיקה, הדאגה מחלישה, הלחץ הורס, מכלה את תאי הגוף, השמחה מקרבת, השמחה מחבקת,…

להמשך קריאה...

מעגל בנושא אהבה ללא תנאים

גדלתי בבידוד חברתי, בקיבוץ מסדה שליד הכנרת, עם 8 ילדים במחזור, אזור חם, נמוך, סובב קיבוצים שהוקמו בחומה ומגדל, תקופה הישרדותית שבזכות נחישותה הם הקימו את הארץ, והצליחו לשרוד בתקופות של מלחמות ומשברים. גדלתי להורים מדהימים…

להמשך קריאה...

מנהיגות פנימית סילבוס

סילבוס – סדנת מנהיגות פנימית   סדנה למנהיגים ומובילים חברתיים המוכנים לפגוש את עצמם, את עולמם הפנימי, להירפא, לשחרר, להתעורר, ולהעביר את החיים האלה במימוש, הגשמה ושמחה בכל תחומי חייהם. בסדנה אנו נפגוש רגשית, חוויתית ומנטלית…

להמשך קריאה...